李艷華

“伸個(gè)懶腰，脖子扭了”“打個(gè)哈欠，下巴脫臼了”——近期，“脆皮青年”成為網(wǎng)絡(luò)熱詞。不少年輕人用這樣略帶自嘲的方式，調(diào)侃自己看似朝氣蓬勃、實(shí)則“一碰就碎”的身體狀況。

笑聲背后，引人深思。

客觀來(lái)看，“脆皮青年”的出現(xiàn)，固然有工作壓力大、生活節(jié)奏快等現(xiàn)實(shí)因素，但更折射出部分青年在健康管理上的短板。熬夜加班、久坐不動(dòng)、飲食不規(guī)律，這些透支健康的生活方式，正悄然侵蝕著年輕人的奮斗本錢。

然而，我們更應(yīng)看到，這屆青年其實(shí)并不“脆皮”。在科研攻關(guān)前沿，他們潛心鉆研、攻堅(jiān)克難；在鄉(xiāng)村振興一線，他們?cè)l(xiāng)土、實(shí)干興邦；在技能賽場(chǎng)之上，他們精益求精、為國(guó)爭(zhēng)光。在黨和國(guó)家最需要的地方，無(wú)數(shù)青年正以“自找苦吃”的姿態(tài)，展現(xiàn)新時(shí)代青年的擔(dān)當(dāng)。

“脆皮”的表象之下，是年輕人對(duì)健康生活的真切向往。當(dāng)他們?cè)谏缃幻襟w上分享養(yǎng)生食譜、記錄運(yùn)動(dòng)軌跡、討論睡眠質(zhì)量時(shí)，正是在用行動(dòng)向“脆皮”說(shuō)“不”。這種自我調(diào)侃，恰恰是自我重塑的起點(diǎn)。

讓“脆皮”變“皮實(shí)”，需要青年自身的自覺(jué)行動(dòng)。健康的體魄是干事創(chuàng)業(yè)的基石。青年人應(yīng)樹(shù)立“自己健康第一責(zé)任人”的意識(shí)，從規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食做起，在點(diǎn)滴習(xí)慣中涵養(yǎng)強(qiáng)健體魄。“00后”技能榜樣龍偉杰，出生于2002年5月，作為2024年第47屆世界技能大賽數(shù)控銑項(xiàng)目金牌得主、2025年度“中國(guó)青年五四獎(jiǎng)?wù)隆鲍@得者，他常年在車間刻苦訓(xùn)練，累計(jì)訓(xùn)練超17000小時(shí)，寒冬里雙手凍得通紅仍堅(jiān)持精益求精，以極致專注和頑強(qiáng)毅力為國(guó)家贏得榮譽(yù)。這份不怕苦、不服輸?shù)膱?jiān)守，正是青春最動(dòng)人的模樣。

讓“脆皮”變“皮實(shí)”，更需要社會(huì)的溫暖托舉。用人單位要合理安排任務(wù)，保障職工休息權(quán)益；社區(qū)要完善健身設(shè)施，營(yíng)造全民健身氛圍；家庭要給予關(guān)心理解，讓年輕人感受到堅(jiān)實(shí)后盾。近年來(lái)，教育部等部門持續(xù)強(qiáng)化體育育人要求，保障學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，正是從源頭為青少年健康成長(zhǎng)筑基。

青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。今天，我們關(guān)注“脆皮青年”，不是為了貼標(biāo)簽，而是為了幫助他們強(qiáng)筋骨、壯體魄、堅(jiān)意志。從《中長(zhǎng)期青年發(fā)展規(guī)劃》到各地推進(jìn)青年發(fā)展型城市建設(shè)，全社會(huì)正為青年健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好環(huán)境。

期待越來(lái)越多的年輕人，在奮斗中練就過(guò)硬本領(lǐng)，在磨礪中練就強(qiáng)健身心。以“皮實(shí)”的身體、堅(jiān)韌的內(nèi)心，在強(qiáng)國(guó)建設(shè)、民族復(fù)興的偉大征程中，綻放出更加絢麗的青春光彩！